Tag Archives: tekanan darah

Penyebab Hipertensi : sistem saraf

Menjawab pertanyaan dari posting sebelumnya, kenapa saya menderita hipertensi? padahal makanan sudah banyak sayur2an dan buah2an dan sebagian parameter2 klinis serta hasil tes darah bagus2 semuanya…

Good

Continue reading

Medical Check-up 2013

Medical Check-up (MCU) atau pemeriksaan kesehatan dilakukan secara rutin setiap tahun oleh kantor saya. Biasanya unit kesehatan/poliklinik di kantor akan mengirimkan surat panggilan pemeriksaan. Kalau panggilan pertama kita tidak hadir (umumnya karena kesibukan pekerjaan kantor), maka akan ada panggilan kedua dan bisa berlanjut pada panggilan ketiga.

doctor

Continue reading

Tekanan Darah Tinggi – 3

Pasca kejadian nyeri dada dan sesak nafas yang membuat saya harus masuk UGD RS Harapan Kita, saya jadi khawatir… apakah ada masalah dengan jantung ?

Sebenarnya ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mendiagnosa masalah jantung selain dengan yang sudah dilakukan di RS Harapan Kita, diantaranya adalah uji thread mill dan scan jantung. Rencananya saya akan melaksanakan Medical Check Up (MCU) di kantor dan salah satunya adalah uji thread mill.

Tapi, mengingat saat ini sedang bulan puasa, maka saya menunda pelaksanaan MCU tersebut.

Seminggu setelah pengalaman di UGD RS Harapan Kita, saya mencoba lagi pulang naik kereta, dengan berjalan kaki dari kantor. Nah, saya agak khawatir, ternyata nafas saya menjadi sesak lagi. Saya coba berjalan perlahan2… saya sempat bimbang, apakah saya kembali ke kantor, pulang naik taxi, dijemput supir pake mobil atau saya terus berjalan dan pulang naik kereta ? Saya tahu persis, pada bulan puasa kereta commuter line pasti penuh, semua orang mau pulang lebih awal agar bisa berbuka puasa bersama keluarga di rumah.

Akhirnya saya putuskan terus jalan ke stasiun…

Sampai di stasiun, saya tambah was2… orang berjubel menunggu kereta datang…

Benar saja, begitu kereta datang, penumpang berjejal2 masuk… saya masuk juga berdempet2an di dalam kereta. Saya tambah was2… rupanya sesak nafas lagi…

Setelah kereta jalan, rasanya saya sempat mau pingsan. Akhirnya saya putuskan untuk turun di stasiun berikutnya.

Continue reading

Tensi Tinggi – Sesak Nafas

Setelah seminggu kembali bekerja di Jakarta, saya sudah merasa pulih seperti semula. Bedanya sekarang saya rutin minum Micardis setiap hari.

Dengan kondisi tekanan darah tinggi, seperti saran dokter saya harus rajin berolahraga. Untuk rutin olahraga setiap hari agak sulit mengatur waktu karena pagi2 saya sudah harus pergi ke kantor dan sampai di rumah sudah sore/malam. Salah satu kiatnya saya upayakan jalan kaki dari kantor ke Stasiun Tanah Abang yang memakan waktu sekitar 10-15 menit jalan kaki.

Suatu hari, saya berjalan kaki ke stasiun. Karena saya membawa tas yang cukup berat, maka nafas rasanya terenga-engah…nafas rasanya sesak, saya pikir karena sudah jarang olahraga, padahal sebelumnya saya cukup rajin berenang setiap minggu.

Yang membuat saya agak khawatir, ternyata rasa sesak nafas tersebut tidak hilang sampai beberapa jam walaupun sudah sampai di rumah. Rasa sesak nafas ini sama seperti ketika saya masuk RS di Medan 😦 …Setelah berbaring cukup lama, maka rasa sesak makin lama tidak terasa lagi…

Keesokan harinya, saya bekerja seperti biasa. Pulang ke rumah juga tidak ada masalah.

Rupanya masalah datang malam hari. Setelah saya tidur, tengah malam sekitar jam 1an, tiba-tiba saya merasa nyeri di data sebelah kiri. Saking nyerinya saya sampai terbangun.

Continue reading

Tekanan Darah Tinggi – 1

Tiga tahun paska operasi GIST di bulan Mei 2010, saya pikir masalah kesehatan sudah OK, tidak ada lagi masalah. Tapi ternyata, masih ada lagi masalah kesehatan (non-GIST) seperti operasi tulang bahu (clavicle multi fractures) di bulan Februari 2013.

Masalah yang lain, baru saja terjadi minggu yang lalu, masalah kesehatan yang cukup fatal :

Malam Jum’at 20 Juni 2013, saya bersama 2 orang rekan kerja bersama-sama minum kopi yang terkenal enak di Medan, kopi Kok Tong. Sebenarnya warung kopi ini lama terkenal di Pematang Siantar (sejak 1925), kemudian mereka membuka outlet di Medan, di Sun Plaza dan Plaza Medan Fair. Saat itu kita mencoba outlet di Sun Plaza.

Outlet Kok Tong di Sun Plaza saat itu penuh, hampir tidak dapat tempat duduk.

Rasanya memang uenak… Saya mencoba Iced Coffee + Jelly, ukuran penyajian nya 1 gelas besar, berbeda dengan black coffee (kopi-O) yang disajikan dalam cangkir kopi yang imut kecil. Hirupan pertama saja sudah membuat badan terasa segar, mata yang agak ngantuk dan badan lelah karena siangnya baru pulang dari kota Binjai, tiba-tiba menjadi segar setelah minum kopi itu.

Continue reading

Medical Check-up – MCU

Sewaktu saya masih dalam proses terapi dengan obat Glivec paska operasi, salah satu yang sering ada dalam pikiran saya adalah :

1. Apakah saya bisa “sembuh” ?
2. Sampai kapan saya harus terus minum obat Glivec ?
3. Apabila sudah “sembuh”, berapa lama kondisi yang sudah membaik akan bisa bertahan ?

Pertanyaan No.2 sudah terjawab sejak awal 2011, ketika tim dokter memutuskan untuk menghentikan Glivec.

Pertanyaan No.1 dan No.3 butuh penjelasan khusus 🙂

Akhir2 ini saya jadi ingat pertanyaan tersebut, kenapa ? tidak lain karena hasil Medical Check-up atau MCU yang dilakukan di kantor saya…

Sejak dulu, saya belum pernah melaksanakan MCU di kantor. Padahal, untuk pegawai di atas 40 tahun atau pejabat di kantor, setiap tahun ada panggilan MCU. Kali ini saya harus ikut, sekalian ingin tahu kondisi 2,5 tahun paska operasi.

Continue reading